私が二人目を産んだのが35歳の時。


一人目はすんなり体重が落ちたものの、


二人目の時は妊娠中に増えた体重はまったく減らなかった・・・


二人目の産後の体型にこれだけ悩むとは思いもしなかった。。


でも赤ちゃんの授乳もあるし、


食事を極端に減らすこともできなかったんです。。


それに育児中は24時間赤ちゃんのお世話にかかりっきり。


スポーツジムに行く暇さえありません。


子供をベビーカーに乗せて、毎日ウォーキングするも、


一向にゆるんだ体型は元に戻らなかったんです・・


そこで今話題のベルタ酵素のファスティングダイエットで


何とか痩せられないか試してみました。


実は酵素ドリンクを飲むダイエットというのは、


授乳中の栄養不足の体にも理に叶ったダイエット方法だったんです!


ベルタ酵素最安値は公式サイトのみ!
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ベルタ酵素公式サイト

ベルタ酵素は授乳中でも飲んでいいの?

ベルタ酵素は授乳中でも飲んでだいじょうぶ!

授乳中はママの栄養素がダイレクトに赤ちゃんに渡るので、


副作用とか怪しい成分の食品は厳禁ですよね…


そこで、ベルタ酵素のコールセンターに電話して、


授乳中に飲んでも安全性に問題ないかどうか、聞いてみました!

ベルタ酵素ママ

こんにちは。ちょっとわからないことがあるので、

お聞きしたいんですが…


ベルタコールセンター

お電話ありがとうございます♪はい、どうぞ♪


ベルタ酵素ママ

今授乳中なんですが、ベルタ酵素を飲んでも
安全性はだいじょうぶですか??


ベルタコールセンター

はい!安心してお飲みいただけます。
ベルタ酵素は、自然食材から抽出した成分なので、授乳中のお母さまでも安心して飲んでいただけます。
美容成分も入っているので、産後のお肌ケアにもおすすめです♪


ベルタ酵素ママ

えっ?美容成分も?!産後、お肌が疲れているのでいいですね。
どんな美容成分が入ってるんですか?


ベルタコールセンター

はい、ヒアルロン酸・プラセンタ成分・ザクロ成分が入っていて
女性ホルモンを正常に保つ成分が入っているので美肌にもなります。

酵素成分は他社よりダントツに多い165種類も入っているのでおすすめです


ベルタ酵素ママ

わかりました!ぜひ試してみたいと思います♪


まず、コールセンターの人がかなり丁寧なことに安心しました。
調べたら、ベルタ酵素の社員の方がプロの専任ダイエット相談員として
コールセンターになっているようです。


安心できる会社だなと思いました^^


それと、ベルタ酵素の成分は以下です↓  ↓


プラセンタヒアルロン酸ザクロ、 キダチアロエ、ドクダミ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、アマチャズル、アマドコロ、オオバコ、オトギリソウ、カンゾウ、クマザサ、タンポポの根、ツユクサ、ツルナ、トチュウ葉、ハト麦、ハブ草、マツ葉、ヤマイモ、レイシ、アカメガシワ、タマネギ外皮、サラシア、イチジクの葉、イチョウ葉、エゾウコギ、カキの葉、カミツレ、カリン、キキョウ根、キンカン、クコの実、クコ葉、クワ葉、シソ葉、ショウガ、エビス草、エンメイソウ、センシンレン、スギナ、セッコツボク、トウガラシ、ナツメ、ニンドウ、ビワ葉、ベニバナ、ミカンの皮、メグスリの木、モモの葉、モロヘイヤ、ラカンカ、レンセンソウ、田七人参、アンズ、イチジク、グレープフルーツ、パイナップル、ブドウ、ミカン、メロン、リンゴ、レモン、コンブ、シイタケ、フノリ、キャベツ、ゴボウ、タマネギ、ニンジン、ニンニク、パセリ、モヤシ、ラッキョウ、アムラの実、イチイの実、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥシー、キャッツクロー、ハッショウマメ、ムイラプアマ(地上部)、ルイボス、紅参、ウコン、ナンテンの葉、昆布、わかめ、のり、ローズマリー、カツアバ、カルケージャ、紫イペ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、パタ・デ・ヴァカ、パフィア、レモングラス、アニス、マテ、ステビア、ガラナ、パッションフラワー、ぺトラ・ウメ・カー、キャッツクロー、シナモン、ショウガ、ハトムギ、ヤーコン(葉)、アマチャズル、グローブ、ガジュツ、マカ、レンコン、ごぼう、玄米、オートミール、とうもろこし、大麦、えんどう豆、小豆、ジャロ・フェイジョン豆、紫フェイジョン豆、胡麻、ミレット、大豆、丸小麦、ライ麦、黒フェイジョン豆、エジプト豆、レンズ豆、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、アボガド、ドライプルーン、アセロラ、レモン、レーズン、マンゴー、スターフルーツ、スイカ、カシューナッツ、パラナッツ、クビュー、キウイフルーツ、洋なし、クプアス、アサイー、アラサボイ、ジェニパブ、グラビオーラ、タペレバ、カムカム、じゃがいも、カボチャ、キャッサバ、トマト、コウベマンテイガ、ピーマン、赤カブ、ヤーコン、アボボラ、 果糖ブドウ糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、植物発酵抽出物、エリスリトール、リンゴ果汁、クエン酸、増粘剤(ペクチン:リンゴ由来)、ユッカ抽出物、香料、保存料



プラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロとお肌に良い美容成分も入っているし、


授乳に悪影響な成分も入っていないですね!


授乳中でも安心してベルタ酵素は飲めるとわかりました^^

授乳中は栄養不足だから痩せなかった!?

母乳は血液を赤ちゃんに与えています。


赤ちゃんに必要な栄養分を母乳で与えていますね。


そのため、授乳しているママは栄養分が不足しがちなんです。


こんな症状ってないですか?!


・貧血
・立ちくらみ
・めまい
・疲れが取れない
・節々が痛い etc.


こういった症状は、授乳から栄養不足に陥っている可能性が高いです。


そして、私が二人目の産後に痩せなかったのは、栄養不足だったことがわかりました。


私たちの食生活って、高たんぱく高カロリーの食事になりがち。。


カロリーは摂れているのに、必要な栄養素が取れずに体がうまく機能していないことがあります。

アメリカの例ですが、
アメリカでは近年野菜の価格が高騰しています。


すると、ピザやハンバーガーなどの炭水化物と肉(たんぱく質)でお腹を満たします。


野菜を食べなければミネラル、ビタミンが不足して栄養失調状態になります。


現代人は、飽食なのに栄養失調で肥満になるのです。


ビタミン、ミネラル、酵素など栄養素が満たされないと内臓がしっかり機能せず、


カロリーだけが脂肪として蓄積されます。

そしてもう一つ問題が・・・


「酵素」は体の代謝を助けてくれる要の栄養素なんですが、


加齢や授乳による睡眠不足でもどんどん不足してしまいます。


するとどうなるか?


酵素が不足する・栄養不足
↓   ↓   ↓
体がカロリーを消費できない
↓   ↓   ↓
脂肪だけが溜まっていき痩せない


こういった負のサイクルになっちゃうんですね…

でもあきらめなくていいんです!


私はベルタ酵素で授乳中でも飲めたし、体重もきっちり落ちました!

ベルタ酵素で授乳中でも痩せた!?

あんなに何をしても落ちなかった体重が見事にベルタ酵素のおかげで
順調に落ちていってます。


授乳中はムリなダイエットをすると、母乳が止まってしまうから、


しっかり食べつつ、プラス酵素で体のカロリーを消費する機能が回復したようです!





うげ~…ろ、63Kg。。何しても一向に痩せませんでした。。





やった!60.1Kgに減りました♪1か月後でマイナス2.9Kg~


どうでしょうか?今は育児中だから忙しくてベルタ酵素飲んだだけですが、


育児中でなければもっと痩せるかな?と思いましたね。


2か月後にはもっと痩せたのでこの記事の下の方で


発表しています!!

ベルタ酵素授乳中の飲み方は?

どうしてベルタ酵素を選んだのか?ですが、


それは酵素の数が断トツに他の酵素ドリンクに比べてベルタ酵素が多かったからです。



他者と比べて2倍も酵素量が多いんですよね。


それでいてお値段も安いならと迷う所がありませんでした。


それと、授乳中の私が実際にベルタ酵素を飲んだ献立の方法を公開したいと思います。


ベルタ酵素はプロのダイエットアドバイザーがいるぐらいなので、
ベルタ酵素が実際におすすめしている産後の食事メニューを参考にしました。


私がやった方法はこちら
↓    ↓    ↓
【夕食のみ主食抜き】
朝:おかず・野菜・ご飯半分、昼:たんぱく質・野菜・パン半分 夜:植物性たんぱく質・野菜・ベルタ酵素



このように、夕食のみ主食抜きの無理ない範囲でやりました!


ベルタ酵素でも一食置き換えは授乳中はおすすめしてないそうです。


やっぱり母乳をあげるって栄養も体力も必要ですからね。


体壊さない程度にやるのが一番だと思いました。


私がどうやってベルタ酵素をいつも飲んでいるのか?


というと、


ヨーグルトと混ぜる



100%オレンジジュースに混ぜる



炭酸水で割る



ベルタ酵素、元々フルーティーで飲みやすいんですが、


毎日ずっと同じだとやっぱり飽きる^^;


なのでヨーグルトに混ぜたり工夫してます。


一番のおすすめが炭酸水とベルタ酵素を割る飲み方。


4:1の割合いで飲むとちょうどいい。


炭酸水120ml:原液30ml ぐらいがいいですね^^


炭酸水は脂質0だしカロリーも0。


何より腹持ちがいいので助かってます。

お肌がピカピカに?!

産後、24時間みっちり育児のせいか、


お肌が本当にもう、かわいそうになるぐらいボロボロに・・・


一気に老け込んだなぁ。。と鏡を見るたびに嫌になっていました。


でも、ベルタ酵素を飲み始めて1か月ぐらい経ったころから


お肌の調子が何だか良い傾向になってきた気がする!


劇的な変化ではないんだけれど、疲れにくくなったのと同時に


肌のトーンも明るくなってきた印象がありました。





ベルタ酵素のすごいところは、


ヒアルロン酸・プラセンタ成分・ザクロの成分が入っていること。


※他社酵素ドリンクには美容成分は入っていません。


それと、ヒアルロン酸やプラセンタがうまく働いてくれるには、


ビタミンを一緒に摂ることが必須なんです。


その点ザクロ果実はビタミンがたっぷり入った果物なので、


美容効果もベルタ酵素には期待できるということです。



授乳中ってビタミンやミネラルを赤ちゃんに直接与えているので、


ママがビタミン不足になるのは当たり前だし、


やっぱり意識的にビタミンや美容成分を体に取り入れてあげないと、


不足してお肌がボロボロになってしまうんですね~


ほんと、女性思いで作られた酵素ドリンクだと思います。

2か月後の体重の変化は?

ドキドキの2か月後の体重の変化は?!





やりました~!!


57.9Kgかな?


合計で約5Kgの減量に成功しました!!!


私のベスト体重は58Kgなので、目標達成です♪


一番よかったのが、減った体重より


見た目の変化が大きかったこと。


お通じもよくなたので下腹ぽっこりがかなりへこみました!


5Kgよりもっと痩せた外見になれました~


ポイントは酵素ドリンクだけなくてベルタ酵素サプリも


取り入れて昼食に飲んでいたことだと思います。


定期コースの特典で酵素サプリも付いてくるんですが、


単純に体の中の酵素が増えれば脂肪を燃やしやすい体質に変化させてくれるので、


無理せず痩せたい人ほど酵素の量は増やしたほうがいいですね!


もちろん、まずは試しに一本からでも買えます!


やっぱり酵素ドリンク部門第一位を取るにはそれなりの


優れた所があるということです。


酵素含有量が他社よりダントツで一位なら、よりきれいに痩せられるドリンクを選びたいですね!


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